Fitkoučing Gym Log

12.00

Ste bomboví! Druhá vlna trackovacích log bookov sa vypredala znova rýchlym tempom a čakáme na doskladnenie ďalších kusov. Všetky objednávky sú momentálne predobjednávky a ihneď po naskladnení ich odošleme.

Náš diár na trackovanie tréningov vo fitku. V tomto logbooku odsleduješ 100 tréningov, kde si vieš sledovať cviky, váhu, počet opakovaní a aj úroveň tvojho spánku. Tento jednoduchý blok je vhodný pre každého, kto cvičí vo fitku silovo.

Výhody sledovania tréningov:

  • výrazne zvýšiš kvalitu tréningov
  • budeš sledovať progresívne preťažovanie (základ pre hypertrofiu)
  • nebudeš náhodne vyberať váhy
  • nebudeš náhodne vyberať cviky

Dostupné na objednávku

Katalógové číslo: 20 Kategória:

Popis

Ste bomboví! Druhá vlna trackovacích log bookov sa vypredala znova rýchlym tempom a čakáme na doskladnenie ďalších kusov. Všetky objednávky sú momentálne predobjednávky a ihneď po naskladnení ich odošleme.

Náš diár na trackovanie tréningov vo fitku. V tomto logbooku odsleduješ 100 tréningov, kde si vieš sledovať cviky, váhu, počet opakovaní a aj úroveň tvojho spánku. Tento jednoduchý blok je vhodný pre každého, kto cvičí vo fitku silovo.

Výhody sledovania tréningov:

  • výrazne zvýšiš kvalitu tréningov
  • budeš sledovať progresívne preťažovanie (základ pre hypertrofiu)
  • nebudeš náhodne vyberať váhy
  • nebudeš náhodne vyberať cviky